每天進步一點點，每天都持續向前，就會越來越好

每天進步一點點，每天都持續向前，就會越來越好。

每人每天都在變老，但你看不出自己在變老，你看今天的你、昨天的你、甚至去年的你看起來都一樣，但是如果你把時間軸拉長，以10年為一單位去看，你就看到自己變老了，因為每天的變化都是極細微的，你很難察覺，然而變化的腳步一直都在進行，並不代表你察覺不到就沒有變化。

所以人生當中，無論你想做什麼事，無論你想改變什麼，你不要一下子改變很多（追求急速改變反而急速失敗失），你只需要每天都進步一點點、前進一點點，幾年後的你就會變得不一樣。

以赤腳走路來說，一開始要你一下子光腳走路一小時，保證受傷，然後你從此再也不敢赤腳走路。如果從五分鐘開始，過一陣子再加一分鐘，慢慢的一分鐘一分鐘的增加，你的腳在進化中，改變正在默默發生，但你完全不會發現。一年之後全天候的24小時赤腳生活輕而易舉，所以赤腳生活不是特異功能，而是每天一點一點練習的累積成果。

只要每天進步一點點，每天都往好的方向一點點，你就會越來越好。

我是赤腳生活達人斌哥，跟著我赤腳生活你會得到更多的人生新體驗，2021.06.27

照片是Q版迴力小列車，台鐵 TEMU2000 型普悠瑪自強號。

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