用心活在當下

 

大家早安，時間一直在前進，你身邊的每一個人、每一件事 、每一句不好聽或好聽的話、無論大喜或悲傷，都會成為過客、都會消失在時間洪流，你就順著時間前進就能快樂，而不是抓住過去某個點不放手，若你一直在回顧過去，就是在循環之中無法跳脫。

大事小事，都會過去。好事壞事，終成往事。此時此刻此分此秒是唯一，不會再出現，餘生不多很珍貴，請用心活在當下。

#赤腳生活最快樂

剛長出的曇花花苞，2022.10.20

剛長出的曇花花苞，2022.10.20

目前長出四顆花苞，如果順利的話（花苞沒脫落的話），這是今年第三次開花。

 

這是海南菜豆樹的花 2022.10.20

這是海南菜豆樹的花，海南菜豆樹又名發財樹，生長環境良好的話，它是會開花結果的，很好照顧的植物。

大約夏季開花，花期有四個多月，所以現在快到了十月底依然在開花。

記錄日期：2022.10.20

 

桑樹結果了，桑葚 2022.10.20

 

桑樹結果了，桑葚 2022.10.20

這是今年第二次，上次在夏季。

這是我種的楊桃樹

這是我種的楊桃樹，還沒長大。隔壁有開花的是海南菜豆樹（發財樹）。

記錄日期：2022.10.20

桂花開花 2022.10.20

 

記錄一下桂花開花。

日期：2022.10.20

這次花況很棒，花朵大，超香。

桂花

以下是小葉赤楠，2022.10.20

每天都是成功的一天

 

生活本來就不完美，不可能順風順水，生活的目的就是「成長」，所以生活中遇到的任何事，都是用來幫我們成長的挑戰。

我每天都在克服我昨天還不會的事，我今天又比昨天多會了一點點，你會發現原來自己每天都在進步，如果你能用這種態度去面對每天的變化，你每一天都會過得非常快樂，每天都是成功的一天。

#赤腳生活最快樂

小葉赤楠開花

 

小葉赤楠開花

記錄一下小葉赤楠的開花，其實夏天已經開過了，現在又開。

日期：2022.10.20

能讓你自己變糟糕的永遠只有你自己

 

很多人都習慣把自己的注意力放在別人身上，讓別人影響自己的情緒，很不值得。

別人說你了不好的話（例如污衊你、誤會你），你就不開心好幾天，我不是那樣的人啊，他憑什麼那樣說我，甚至過了十年後你還在對那句話耿耿於懷，甚至你會為了那句話做出傷害自己的行為。

你想想看，是誰讓你自那句話之後，往後的日子都不舒服？對方嗎？不是喔，是你自己。

這世界上爛人很多，你不可能不遇到，但我們要以自己為主，你必須很清楚：能讓你心情不好的永遠在只有你自己。

不受外界干擾，保持自己內心的平靜，專注做自己的事情，這才是最重要的。

#赤腳生活最快樂

人生的努力不是為了別人賞識，而是努力成為想要的自己

 

如果是你自己喜歡的東西，就不要問別人好不好看。如果是你自己決定的事情，就不要問別人同不同意。

你的生活並不是活在別人的「話」裡面，而是活在你自己今天做了什麼新的決定。

人生的努力不是為了別人賞識，而是努力成為想要的自己，要認真做一個自己喜歡的自己。

大家早安🙏祝福大家好事皆成、吉祥如意☘️🙆

#赤腳生活最快樂

不妄言、不議論，就能有平和的心

 

大家早安🍀 星期二快樂

不妄言、不議論，就能有平和的心，有平和的心看事物就不會混亂，心簡單了，環境就不可能複雜，即使逆境也能變成養份。

祝福大家福慧增長、吉祥如意❤️🙏

#赤腳生活最快樂

看待事情的心態，決定了幸福與否

 

有人看見下雨天很快樂，有人看見下雨天就唉聲嘆氣。喜歡下雨天的人難道就不喜歡晴天嗎？他也愛晴天，只是樂觀的人能為下雨天找到一個美好的理由。

你的世界是由你的內在創造，看見事情只想抱怨，就會遇上更悲慘的結果。用正面的心態看待，就會看見更多的美好。

今天星期一，新的開始，祝福大家每天都過得開心、財運亨通、事事順利平安❤️🙏

#赤腳生活最快樂

戒掉「唉」

 

不要說「唉」

無論發文或生活中說話都要戒掉「唉」

不要嘆氣，你發出「唉」，就是在昭告全宇宙你正在倒楣，所以什麼東西會過來？會招來更多的唉，你的好運都被你的嘆氣嘆掉了。

你會說明明遇上不好的事，我當然要唉啊~

事情的本身沒有好壞，它就是個事件而已，好或壞都是你的思想賦予給它的，所以你想它是好，它就是好，你想它是壞，他就是壞。

#赤腳生活最快樂

赤腳走路就如同吃素一樣，都是愛護生命的表現

有好心情才會有健康的身體，心情不好就什麼都不好，經常開口笑，福氣就會常相伴。

人類擁有其他動物所沒有的豐富觸覺，陌生人碰你一下跟喜歡的人碰你一下，同樣都是觸覺，內心感受完全不同。

這就是赤腳走路能帶來快樂的原因，因為地球是生命的根源，雙腳正在接受來自土地母親的能量滋潤身心，身心擁有豐沛的生命力，運氣才會越來越好。赤腳走路就如同吃素一樣，都是愛護生命的表現。

今天是觀世音菩薩的出家殊勝日，在今日更應該散發善的思想，善的思想就是正能量，做任何的功德皆十億倍增長。

持誦觀音菩薩的心咒「嗡 瑪尼 貝美 吽」或「南無 大慈大悲 觀世音菩蕯」聖號，與觀音菩薩相應，願聞聲救苦的觀世音護佑大家，一切平安喜樂、心想事成🍀🙏💕

#赤腳生活最快樂

 

大自然就是最好的醫院

 

大家早安🍀

大自然就是最好的醫院，快樂就是最好的藥方，而赤腳走路就是讓大自然療癒身體獲取快樂的最好方法。

人與人的相處就是靠「緣」，不必刻意討好去結交，也不用留戀錯過的人，不要為交朋友而煩惱，因為他們本來就不能成為你朋友，你把他們硬拉入你生活，只會摧毀你的好運勢，因為你命中不能有那些朋友。過了就是客，就讓彼此各自安好。

祝福大家健康快樂🍀🥰🙆

#車小斌老師
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#barefootlifestyle

每天給自己一點赤腳走路的時間

 

你的腳趾靈活嗎？愈靈活的腳趾，腳的功能就愈完整，其實腳趾可以跟手指一樣靈活，只是長期在鞋子的包覆下，腳趾都伸展不開僵硬了。

別忘了每天給自己一點赤腳走路的時間❤️🙆

不要讓外在的事物影響心情

 

朋友們早安😊🙏美好的一天開始了❤️

不要讓外在的事物影響心情，心情不重要，重要是轉念。

生氣的心，會摧毁我們的一切善根，因此請大家和我一起學習，保持冷靜，修持忍辱與慈心，放下、輕鬆、自在💕🙏🙆🍀

#正能量
#車小斌
#赤腳生活最快樂

很多的困難都是你想像出來的

大家早安🍀祝福大家順心平安、財運亨通、喜樂常在🙏

很多的困難都是你自己想像出來的，因為你內心並沒有想要真正面對他。

就像赤腳走路，還沒開始之前，你會認為一定會痛、會受傷、會被人笑，但當你走了之後才體驗到原來這些事情都不會發生，而且還帶來快樂。

所以很多的困難都是你想像出來的，只要去做，就會發現它一點都不難。人生中的困境只要你願意去面對、去處理，那麽你所遇到的一切，就是轉好的開始🙏👍❤️

（照片是位於台中的潭雅神綠園道）

#正能量

#車小斌

#赤腳生活最快樂

赤腳走路 預防摔倒

 

放眼世界，會扭到腳、摔倒的都是穿著鞋的。

樹根要穩，樹就不會倒。腳就像是樹的根，足部肌肉沒有支撐力，就容易扭傷、跌倒。

只有穿鞋走路才會扭到腳，赤腳走路絕對不可能扭到腳。因為腳與地面之間多了一層隔閡，施力不當，你是踩踏在鞋墊上走路。

赤腳走路就是時時刻刻在訓練足部肌肉，強化你的根，腳強壯了走路就不會跌倒。

無法開悟的原因

 

你跟有些人講善知識，一講他就懂，簡簡單單的一句話，他馬上恍然大悟，思維瞬間上了一層樓，他會有種脫胎換骨的感覺。

而同樣一句話說給某些人聽，他就是聽不懂，甚至花了很大的力氣，他才彷彿明白一點點，甚至他會笑你胡說八道，為什麼呢？

跟智商沒關係，是「業」在作祟。

因為你的惡業太多，它會阻止你開悟你自己，因為你一旦開悟，你該受的報應可能就不來了，所以你必須聽不懂善知識。

這也是為什麼很多人在歷經挫折痛苦之後，才能開悟，才能體驗到善知識的真理，因為他該受的報應受完了。

所以，如果你是個排斥善知識的人，你要小心，你要注意是不是有東西在壟罩著你，能夠化解的，只有懺悔，但是你此時連善知識都不相信，你還會有「自覺」要去懺悔嗎？所以你的受苦受災是必然的。

有福跟沒褔的差別，就是看你能不能聽懂善知識。

#車老師開示
#赤腳生活最快樂

看電視、看Facebook也能修功德

 

如果你是在一場突然而來意外中死去，你不會慌嗎？你不會希望有人能夠發心為你唸一句佛號嗎？

死於非難的人，靈魂是支離破碎的，他們的內心是非常痛苦的，如果你是他，你不會希望有人趕快為你念一句佛號嗎？

所以不要去評論諷刺死亡交通事件、不要去嘲笑死亡事件，不要說什麼三寶啊、活該啊，你說這種話你完蛋了，你轉發你嘲笑，惡靈就會找上你，不跟你開玩笑的，這是很嚴肅的事情。

沒有人願意死於非難，如果不是因為業障深重，絕對不會這樣子死。無論從網路、從電視、或是親眼看到，當我們看到意外死亡的事件，看到就是有緣，我們的應該發心為他唸上一句佛號，南無觀世音菩薩、南無阿彌陀佛都可以都很好，迴向給遇難的人。

你的發心不但能種下善緣，還能夠幫他們結下很好的佛緣。

當我們為別人唸的時候，地藏經已經有記載，對方得3分，你得7分。為他人念佛，自利利他，冥陽兩利。一個人一句佛號，十萬人就有十萬句，當然就能幫助到這些殘靈。

有機會給你積福報結善緣，你還不趕快去做？還在笑人家三寶？還在留言、轉貼說些亂七八糟的話？念佛是免費的啊、不用錢的啊，免錢又能修福報，你到哪裡去找這麼好的事？只要能夠拔除別人痛苦的事，我們都要去做。

口下留情也是一個善，一個心中沒有慈念的人，不會是個有大福報的人。

#正能量
#車老師開示

如何保持比同齡人年輕？

朋友們早安，新的一週的開始，祝福大家平安順利，財源廣進，健康愉快🙏💯🍀

如何保持比同齡人年輕？

除了保持一顆正能量的心之外，最重要的就是赤腳走路。赤腳走路讓體內管路順暢，氣血運行無阻，人體只要循環好，就什麼都好，循環不好，就什麼都不好，就會顯得蒼老。

#正能量
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#赤腳生活最快樂

【赤腳走路 不會有足底筋膜炎】

樹根要穩，樹才不會倒。足部肌肉沒有支撐力，就容易跌到，只有穿鞋走路才會扭到腳，赤腳走路絕對不可能扭到腳。赤腳走路就是時時刻刻在鍛煉足部肌肉，腳穩固了就不會跌倒。

只有穿鞋才會發生足底筋膜炎，鞋子的保護讓足部軟弱，肌肉、韌帶退化，血液循環不良，經年累月下來就發炎。

養成赤腳走路的習慣，病痛不上身。

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