愛光腳的人壽命長，因為接地氣，赤腳生活最長壽。(佛菩薩都是光腳的，所以佛菩薩無量壽）
古人所謂「「陰陽乖戾，疾病乃起」、「陰平陽秘，精神乃治。」就是說人體內的陰陽不平衡會導致各種疾病。而大地是陰氣的礦藏，赤腳踏土地，可使地之陰氣通過湧泉穴升入體內，從而起到養陰的作用。我是推行赤腳生活的赤腳大使，分享赤腳生活的好處與快樂，跟著我做，你就能夠體驗到這份快樂。
2020年11月30日 星期一
腳底板的自我清潔功能
腳底板的自我清潔功能
下雨天潮濕的腳底板很容易沾上泥土，但只要在濕的路面上多走幾步，腳底就立刻變乾淨，自動清潔功能，所以不用擔心腳會髒，這就是造物者的神奇之處，在自然的環境中，每個環節造物者都幫你設想好了。我是推廣赤腳生活的赤腳大使。
赤腳快樂 消除憂鬱星期一
赤腳快樂 消除憂鬱星期一
星期一早上好，今日台灣北部仍受東北季風影響，天氣稍涼並有小雨，但仍是很舒適的赤腳天氣，赤腳走路能夠讓頭腦清醒，帶來好心情，遠離憂鬱星期一，想要時時刻刻擁有好心情就從赤腳走路開始。
2020年11月27日 星期五
2020年11月26日 星期四
2020 台中新社花海
今天帶我媽去逛新社花海，搭車行程都很順，往花海的接駁車隨到隨有車，坐滿就開車，所以還是非假日去比較好，不必人擠人，完全不用排隊等車，很輕鬆愜意。
以下是我今天的時間行程，給大家做參考，新社花海大約停留2小時就很夠了，你可以看到我的點與點之間的時間都很充裕。搭乘接駁車從豐原車站到會場大約需要50分鐘。
08:58 桃園，113次自強號
10:28 到豐原
10:37 新社花海免費接駁車（豐原車站前）
11:27 抵達新社花海會場
13:02 新社花海免費接駁車, 往豐原車站
13:47 豐原車站，步行前往雪花齋採購（在廟東夜市附近，從車站走過去不遠）
14:03 豐原雪花齋
14:18 豐原車站，買到14:56的122次自強號
14:56 豐原上車
16:27 桃園
建議一定要非假日去，搭火車、巴士都輕鬆也不用排隊等車，拍照也不會被一堆人擋住。
更多照片請見：
2020年11月24日 星期二
赤腳走路不會受傷 愈赤腳愈安全
赤腳走路不會受傷 愈赤腳愈安全
赤腳走路並不會受傷，反而會促進腳部的強健，愈使用愈強壯，愈赤腳愈安全，絕對不輸鞋。人類的腳本來就是設計用來走路的，在物競天擇的演化下足以應付各種環境。赤腳會受傷是因為從不接觸地面而保護機能退化，就像你久坐不動，很多病痛自然上身的道理是一樣的，因為退化了。
天天赤腳走路的腳是不會受傷的。每天赤腳好精神，遠離憂鬱負能量，你今天赤腳了嗎？我是推廣赤腳生活的赤腳大師，分享赤腳生活的快樂。
2020年11月23日 星期一
我是推廣快樂赤腳生活的赤腳大師 赤腳能把快樂帶給你
早安星期一，受東北季風的影響今天台北下雨。赤腳生活不會有 Monday blue，光腳踩土地，赤腳一整天，保證上班有精神、全天都快樂，我是赤腳生活生活大師，推廣赤腳生活。
2020年11月19日 星期四
2020年11月18日 星期三
赤腳走路 病痛不上身
你今天赤腳了嗎？每天赤腳好精神，赤腳可以增強抵抗力，疾病不上身，同時可以活絡思緒，生理、心理都受益。你或許無法跟我一樣赤腳生活，但你有空時可以找個公園開始赤腳走路，感受一下赤腳帶來的身心快樂。
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赤腳踩泥巴就是爽~ 沾滿泥巴的腳才是最健康最自然的腳，享受被泥土包覆的快樂~ 車小斌的赤腳生活，赤腳踩泥巴好好玩。 赤腳踩泥巴 Barefoot in mud is always fun. 赤腳踩泥巴，最自然健康的腳