車小斌 Barefoot Good

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.21，燈火萬家城四畔，星河一道水中央 這句「燈火萬家城四畔，星河一道水中央」出自唐代詩人 白居易 的作品《江樓夕望招客》。白居易任杭州刺史時，登江樓（又稱望潮樓、望海樓）所寫。 「燈火萬家城四畔」：描繪杭州城四周萬家燈火輝映的繁華夜景。 「星河一道水中央」：燈火倒映江面，宛如天上的銀河落入水中，動靜交融。 整首詩展現了夏夜江樓的清涼氛圍，既有城市的熱鬧，也有自然的寧靜。白居易的詩常以平易近人、情景交融著稱，這兩句正是他善於捕捉生活美感的代表。 繁華與寧靜並存，就像人生的兩面：一邊是熱鬧的喧囂，一邊是心底的安然。 在燈火與星河之間，我們找到平衡，也找到自己。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.21 你的衣櫥終極必備是什麼

  心語籤 年初五，2026.02.21 初五財神到， 開門見喜報。 互道聲恭喜發財， 馬年財源滾來。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️早安打卡圖，2026.02.20，大年初五迎財神，五路財神迎進門

  EP336 先開始再說 有句老話說：「萬事起頭難。」 難的並不是事情本身，而是我們缺乏開始的勇氣。 很多人停留在思考的階段，腦海裡充滿各種可能性與擔憂，卻始終沒有踏出第一步。結果是：事情永遠停留在「想」的層面，而沒有真正的行動。 在《中庸》中提到「智、仁、勇」三者並重。智慧讓我們看清方向，仁德讓我們保持善良，而勇敢則是推動我們前行的力量。如果缺少勇氣，再多的智慧與仁德都無法落實於行動。 嘗試並不可怕，因為結果只有兩種：  第一，你能做到，這是你的優點與能力。 第二，你發現自己不適合，那麼放棄就好了。 無論哪一種，都是好事。因為行動帶來答案，而答案能讓我們安心。比起每天胡思亂想，勇敢嘗試更能讓人踏實。 人生的路上，沒有誰能一開始就完美。勇敢去做，才有機會找到屬於自己的方向。即使失敗，也是一種成長；即使放棄，也是一種智慧。最重要的是，不要讓恐懼阻止你開始。 所以，當你面對新的挑戰時，請記住：萬事起頭難，但難的是勇氣。只要你願意踏出第一步，世界就會為你展開新的可能。

  心語籤 年初四，2026.02.20 大年初四迎灶神， 駿馬馱福入戶門。 豐衣足食，風調雨順， 吉祥安康，來接好運。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.20，祝你每夜安眠，喜樂平安。 ⬆️早安打卡圖，2026.02.20，迎灶神，接福星。豐衣足食，家和萬事興。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.20 萌貓向日葵巡遊

  EP335 他只是在呈現他自己 我們必然會遇到一些表裡不一、人前一套、背後一套的人。有學生問我：「老師，遇到這樣的人該怎麼辦？」其實答案很簡單，你只要知道：他只是在呈現他自己，那就是他本來的樣子，這樣就可以了。 就例如眼前這個杯子，醜就醜了，掉漆就掉漆了。杯子不需要你去修補，因為它本來就是這樣。又例如天氣陰雨，也只是天氣的樣子，你再抱怨，它也不會改變。人亦如此，他的行為只是他自己的呈現，你要做的不是改變他，而是看見。 看見他的虛偽，看見他的呈現，不帶評判地看著。​當你能清晰地看著，你就不再受困其中。 我們之所以痛苦，是因為心裡有一個「他不應該是這樣」的評判。這種評判讓我們不停地想要改變別人，卻忽略了事物本來的樣子。當你放下評判，心就自由了。 接納，不是妥協，而是智慧。它讓我們不再與自己較勁，不再陷入無謂的糾結，而是能夠安然地看見生命的真實。當你能夠看見並接納人事物的本來樣子，你的心就會更輕鬆、更自在。

  心語籤 年初三，2026.02.19 大年初三，貼赤口， 門頂貼上吉祥話， 招財進寶，出入平安。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.19，嘴角上揚，任何事物都會變得可愛 ⬆️早安打卡圖，2026.02.19，大年初三貼赤口，招財進寶，萬事如意

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.19 你想為這個蛋糕許什麼願望

  EP334 心是光明的，未來就是光明的 很多人以為，人生的好壞取決於外在環境、取決於別人對我們的態度。但真相是，真正決定未來的，是我們的心。 如果心是光明的，我們就能看見希望，走向更光明的未來。如果心是抱怨的、黑暗的，那麼未來也會陷入黑暗。 因此，當事情發生時，我們不再抱怨、不再指責他人。因為每一個人、每一件事，都是生命送來的老師，都是來教會我們某個道理的。 當我們能以光明的心去面對，就會發現：人生沒有偶然，只有必然。每一次相遇、每一次挑戰，都是為了讓我們更堅強、更智慧。 請記住：心是光明的，未來就是光明的。

  心語籤 年初二，2026.02.18 馬蹄聲聲踏歸途， 大年初二回娘家。 新的一年， 歲歲常伴，歲歲心安。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  EP333 修得和氣，幸福自來 很多人總是向外尋找幸福，例如期待別人的關心與照顧。但事實上，幸福並不需要外求，它源自於內心的平和。 《中庸》說：「中也者，天下之大本也；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。」這句話揭示了「中和」的力量。當一個人能夠安住於平和之中，他的生命就會自然散發出一種舒適的氣息，吸引好的人、好的事靠近。 幸福不是追逐來的，而是吸引來的。當你心平氣和，別人和你在一起會覺得如沐春風，這種狀態會讓人自然喜歡靠近你。於是，你的工作、生活、人際關係，都會因為這份「和氣」而變得順暢。 「和」是一種無法用語言完全表達的境界，它是一種氣質、一種氛圍。當你修得一團和氣，你的幸福就會自然而然到來。 所以，幸福其實很簡單：不是外在的追逐，而是內心的平和。當你修得和氣，幸福就會在你身邊生根發芽，美好的事物必然自動找上門來了。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.17 復古韻味，靜謐時光

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.17，枕上詩書閒處好，門前風景雨來佳 ⬆️早安打卡圖，2026.02.17，新春納福，金馬迎春

心語籤 春節，2026.02.17 正月初一開門紅， 駿馬奔騰送福來！ 新的一年， 願你平安喜樂，得償所願～ 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

EP332 經歷是為了放下 滿懷希望到某地去發展一年，最後卻回來了，這是不是浪費了時間和金錢？ 一點都沒浪費，是一種必要的經歷。 就好比一家慕名已久的餐廳，吃過之後發現不過如此。你並沒有白花錢，而是滿足了心裡的期待，斷開了一個念想。沒有經歷過，你心裡總會有遺憾；經歷過了，你才會真正安住。 當你嘗試過某份工作，才會明白自己真正不適合。這些經歷，都是給自己一個交代，讓你看得更清楚，讓你放下執念。 我們常常後悔：如果當初走東邊就好了，為什麼要走西邊？但事實是，無論走東或走西，都會有後悔。因為經歷的目的，不是讓你永遠正確，而是讓你心安。 人生沒有白走的路，不要再為那些「沒結果」的嘗試感到遺憾。你沒有浪費時間，也沒有浪費金錢。你只是用這些成本，換取了後半輩子的不糾結。

心語籤 除夕，2026.02.16 舊歲落幕，煙火守歲， 願你我， 歲歲常歡愉，年年皆勝意。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

⬆️晚安打卡圖，2026.02.16，守一場除夕，盼一歲安暖 ⬆️早安打卡圖，2026.02.16，晨啟除夕，歲歲年年，掃塵備年，靜候新春

  EP331 自己幸福，就是孝 很多人以為孝順就是物質上的奉養，或是陪伴在側，但其實，孝的第一層意義，是讓父母安心。 父母最怕的，不是缺少物質，而是日夜擔憂子女的生活。 當一個人不成器、不成才，甚至生活沒有方向，父母的心就會被憂慮填滿。這樣的狀態，才是真正的不孝。 所以，什麼是孝？就是讓父母不必為你操心。當你能好好過日子，努力成長，活得安穩自在，父母的心自然放下。幸福的自己，就是給父母最好的禮物。 當我們能自立自強，活出幸福，這份安穩與快樂，不僅是對自己的祝福，更是對父母最深的孝心。

  心語籤 年味漸濃，2026.02.15 紅燈籠掛起， 春聯寫滿期許， 每縷煙火裡， 都是歸家的渴望。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.15 在這個浪漫的夜晚，你想帶誰去兜風呢？

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.15，道一句晚安，享一夜好夢 ⬆️早安打卡圖，2026.02.15，長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海 『長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海』出自李白《行路難》，是他最具豪情壯志的詩句之一。 「長風破浪會有時」：比喻人生雖有困境，但總有一天能乘長風、破巨浪，迎來轉機。 「直掛雲帆濟滄海」：展現詩人胸懷大志，勇敢無畏，終將揚帆遠航，跨越人生的大海。 這句詩常被用來勉勵自己或他人，提醒我們在低谷時不要失去信心，因為「破浪」的時刻終會到來。

  EP330 炫耀因為匱乏 社群媒體的發達，​我們會不自覺地展現一些奢華的消費行為、或者自認自己很厲害的行為。這並不是什麼滔天大罪，但我希望大家能透過這個行為，看見一個深刻的心理與靈性真相：「外在越想炫耀的時候，實則是內在越匱乏的時候。」 ​一、 為什麼我們渴望被看見「不同」？ ​炫耀的本質是一種「比較」。我們希望透過呈現物質上的優越，來確認自己「過得比別人好」。這種渴望源於我們對自我價值的不確定感。當內在像一個漏水的杯子，無論裝進多少奢侈品，都無法填補那種空虛。 ​二、 覺察：轉化的第一步 ​我並不是想批評炫耀的行為。相反地，我希望大家帶著慈悲心去「觀照」自己。 當你想說出「我有什麼」的時候，請停一下。不要批判自己愛慕虛榮，只是單純地觀察：「喔，原來我現在感到有些不足，我想透過這件事得到認同。」 ​所謂「覺知即解脫」。當你開始看清這個念頭，你的意識就會一點一滴發生變化。你不需要刻意壓抑，這種對外求的執著會自然萎縮。 ​三、 內在豐盈後的「藏」與「顯」 ​一個真正內在豐盈的人，他的能量是向內凝聚的。 當你的生命已經滿溢著平安與喜悅，外在的東西只是工具，不再是你的盔甲。你會發現，你開始懂得「隱藏」，不再急於證明什麼。​因為你明白：真正的富有，是不必向任何人交代的安詳。 當你不再需要炫耀，才是真正富有的開始。 車小斌Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUvEyMuk9CM/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/RukdvCCIxhs 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77

  心語籤 今日情人節，2026.02.14 愛意如風，漫過心頭。 不必轟轟烈烈， 陪伴已是最常情的告白。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.14 完美的浪漫之夜，什麼讓你心動不已？

  ⬆️日安打卡圖，2026.02.14，晚安，祝平安健康快樂，一切都安好！ ⬆️晚安打卡圖，2026.02.14，今晚夜色很美 ⬆️早安打卡圖，2026.02.14，世界很大幸福很小，有你剛剛好

  EP329 獲得愛的唯一方法，是你懂得去愛別人 很多人以為，愛是別人給予我們的溫暖與陪伴。但事實上，真正的愛並不是等待，而是主動去付出。當你懂得去愛別人，你才真正擁有愛。 愛不是控制，不是要求，而是接納與包容。當一個人內向，你就接納他的安靜；當一個人外向，你就欣賞他的活力；他喜歡交流，你就陪伴他交流；他不愛說話，你就尊重他的沉默。愛，就是允許別人自在做自己。 佛法中常說「慈悲即是愛」，慈悲不是改變別人，而是理解與接納。健康的關係來自於尊重與包容，而不是強迫與期待。當你能夠放下「我要你成為我想要的樣子」的念頭，愛才會真正流動。 所以，獲得愛的唯一方法，不是等待別人給你，而是你先懂得去愛別人。當你付出理解、接納與包容，你會發現，愛早已在你心中生根發芽，並且自然地回到你身邊。 車小斌Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUscYzhk91n/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/2qNne0HVepI 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77