車小斌 Barefoot Good

  心語籤 向前看，2026.02.26 人生沒有回頭路， 一旦選定了目的地， 你往前走的每一程， 都是你應該面對的風景。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

⬆️晚安打卡圖，2026.02.26，月遇從雲，花遇和風，金晚上的夜空很美 ⬆️日安打卡圖，2026.02.26，晚安，祝平安健康快樂，一切都安好 ⬆️早安打卡圖，2026.02.26，莫愁前路無知己，天下誰人不識君 「莫愁前路無知己，天下誰人不識君」出自唐代詩人高適的《別董大（其一）》。這句詩的意思是：不要擔心前方的路途上遇不到知己，因為憑你的才華和聲名，天下之人誰會不認識你呢？ 這句話充滿了對友人的鼓勵與信任，彰顯出豁達的胸襟和真摯的情誼，給人以積極向上的力量。 

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.26 沉醉於蝴蝶與花朵的夢境

  EP341 允許不順的發生 我們常常不願意接受當下的自己，或是不願意接受已經發生的事情。這種「不接納」的心態，會讓我們陷入更多的煩惱與痛苦。 出門遇上塞車，我們抱怨； 狀態不好，我們否定自己； 孩子不聽話，我們難過； 伴侶沒有關心，我們不開心。 這些情緒的背後，其實不是事件本身，而是我們心中對「不接納」的抗拒。當我們拒絕現實，就會產生對抗，而對抗只會讓痛苦加深。 接納，它讓我們能夠淡然看待一切，從容接受正在發生的事情。接納自己不完美，接納世界不完美，接納他人不完美。當我們允許一切的發生，心就能安住，煩惱自然消散。 生活中，練習接納，就是練習放下。放下對抗，放下執著，放下對「完美」的苛求。當我們真正懂得接納，才能擁抱自在與安寧。

  心語籤 心念，2026.02.25 心念好， 一切皆好； 心念正， 萬事皆順。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.24，活在這世間，星辰閃爍，雲朵溫柔 ⬆️早安打卡圖，2026.02.24，心中充滿陽光，眼中就有美景

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.25 灑滿陽光的房間，滿牆都是故事

  EP340 要求少了就幸福 許多人常以為幸福是一種「結果」： 談一場戀愛、有人愛、買一輛好車、擁有更多金錢、孩子考上好學校…… 於是我們不斷追逐，卻在追逐的過程中，給幸福加上了框架與標準。 結果是，幸福離我們越來越遠。 真正的幸福，不在於追求，而在於「放下」。 當我們不再執著於「必須如何才算幸福」，幸福就在當下。 幸福不是外在的條件，而是內心的感受。 學習善知識的過程中，我們慢慢發現： 當要求少了，眼前的人事物就更容易被看見。 原來伴侶一直很優秀，孩子一直很棒，生活一直很美。 不是他們改變了，而是我們的心改變了。 佛法說「少欲知足」，心理學也告訴我們幸福感來自「期望與現實的差距」。 當我們降低不必要的要求，幸福感自然提升。 幸福不是更多，而是更少。 少了框架，幸福就來了。 幸福，不在追求，而在放下。 幸福，不在未來，而在當下。

  心語籤 開工大吉，2026.02.24 初八開工，馬到成功， 時時發，事事發， 財源滾滾，吉星高照。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.24，家人閒坐，燈火可親 ⬆️早安打卡圖，2026.02.24，財福皆至，萬事順意

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.24 美麗的花魚，各具魔力

  EP339 改運其實很簡單 要改運先改變自己 很多人都希望能「改運」，希望生活更順利、事業更成功、人際更和諧。但其實，改運並不是外在的神秘力量，而是來自於我們內心的改變。 每天的心情，就是能量的方向。你快樂時，能量往上走；你不快樂時，能量往下墜。這股能量不僅影響你的狀態，也影響你周遭的人事物。試想，誰願意和一個整天愁眉苦臉的人相處？不僅人不願意，連貓狗都懶得理你。 所以，改運的關鍵在於調整自己的思維與認知。當你改變了心態，你的狀態就會不同；當你狀態改變，你的生命軌跡也會跟著改變。這是一個由內而外的循環。 所謂「相由心生，境隨心轉」，修心即是修運。情緒是能量的方向盤，決定你的人際互動與生活品質。命運不是外在的安排，而是內心的選擇。 所改運的方法，其實很簡單：從改變自己開始。 微笑，是最簡單的修行。正念，是最有力的改運。我們要修的，就是這顆能轉化認知的心。把自己調整好了，你會發現，全世界都在幫你。

  心語籤 人勝節，2026.02.23 正月初七，人勝節。 願日日安康，日日歡喜， 愛自己，愛生活，愛世界。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  EP338 最好的奉獻，是活出發光的自己 ​​如果你還無法「發自內心」地去幫助別人，那就先不要幫助，先修自己、愉悅自己、先讓自己變好。 強迫自己去行善，內心往往會帶著委屈或期待回報的心態。這種善良，對自己是消耗，對別人也是壓力。 ​真正的「道」，是自然流露的。 ​修你自己： 修正錯誤的認知，放下過度的執著。 ​愉悅你自己： 找回內心的平靜與喜悅，不假外求。 ​培育德行： 透過日常修持，讓心中存有對生命的敬畏與愛。 就像一棵果樹，當它養分充足、陽光足夠時，它不需要刻意去想「我要結出甜美的果實餵養飢餓的人」，它只是單純地生長，到了時間，果實自然垂下。 ​當你的內在能量到達一定的程度，你跟別人相處時，不需要翻開教科書提醒自己要「溫良恭儉讓」。你會自然地看見別人的需求，自然地換位思考。 這時的「利他」，是一種無求的愉悅，也是生命最飽滿的狀態。 所以，活好自己，就是最深的奉獻。先讓自己成為一個有德、有愛的人，然後你會發現，幫助別人已經不是一種刻意的行為，而是一種自然的存在。

 心語籤 事事皆順，2026.02.22 大年初六，萬事順意。 接下來的日子： 一帆風順，事事皆順。 平安順利，一切稱心。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.22，最好的人生是小滿，花未全開月未圓 ⬆️早安打卡圖，2026.02.22，年年風調雨順，新年納福行大運

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.22 哪座奇妙的蘑菇小屋最能喚醒你的童話夢想

  EP337 別為了成全別人的無理，委屈了自己的本心 我常常跟各位講：要仁愛、要包容、要溫和待人。這些確實是做人重要的美德，但若沒有底線，仁愛就會變成縱容，包容就會變成妥協，溫和就會變成失去自我。 做人要有原則，要懂得拒絕。拒絕不是冷漠，而是尊重自己。合理的事情，我們可以接受；不合理的要求，我們必須勇敢拒絕。即使對方因此怨你、恨你、討厭你，你也要堅守底線。因為一旦失去原則，就等於失去了自我。 很多人害怕拒絕，因為擔心被討厭。但事實上，拒絕是一種力量，它讓我們活得更真實。當你敢說「不」，你就不再被他人操控，而是能堂堂正正地做自己。 仁愛與底線並不衝突。真正的仁愛，是在尊重自己的同時，也尊重他人。拒絕不合理的要求，並不代表你不善良，而是代表你有智慧，懂得分辨什麼值得接受，什麼必須拒絕。 所以，請記住：拒絕不是負面，而是一種勇敢的自我表達。守住底線，才能活出真正的自由。

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.21，燈火萬家城四畔，星河一道水中央 這句「燈火萬家城四畔，星河一道水中央」出自唐代詩人 白居易 的作品《江樓夕望招客》。白居易任杭州刺史時，登江樓（又稱望潮樓、望海樓）所寫。 「燈火萬家城四畔」：描繪杭州城四周萬家燈火輝映的繁華夜景。 「星河一道水中央」：燈火倒映江面，宛如天上的銀河落入水中，動靜交融。 整首詩展現了夏夜江樓的清涼氛圍，既有城市的熱鬧，也有自然的寧靜。白居易的詩常以平易近人、情景交融著稱，這兩句正是他善於捕捉生活美感的代表。 繁華與寧靜並存，就像人生的兩面：一邊是熱鬧的喧囂，一邊是心底的安然。 在燈火與星河之間，我們找到平衡，也找到自己。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.21 你的衣櫥終極必備是什麼

  心語籤 年初五，2026.02.21 初五財神到， 開門見喜報。 互道聲恭喜發財， 馬年財源滾來。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️早安打卡圖，2026.02.20，大年初五迎財神，五路財神迎進門

  EP336 先開始再說 有句老話說：「萬事起頭難。」 難的並不是事情本身，而是我們缺乏開始的勇氣。 很多人停留在思考的階段，腦海裡充滿各種可能性與擔憂，卻始終沒有踏出第一步。結果是：事情永遠停留在「想」的層面，而沒有真正的行動。 在《中庸》中提到「智、仁、勇」三者並重。智慧讓我們看清方向，仁德讓我們保持善良，而勇敢則是推動我們前行的力量。如果缺少勇氣，再多的智慧與仁德都無法落實於行動。 嘗試並不可怕，因為結果只有兩種：  第一，你能做到，這是你的優點與能力。 第二，你發現自己不適合，那麼放棄就好了。 無論哪一種，都是好事。因為行動帶來答案，而答案能讓我們安心。比起每天胡思亂想，勇敢嘗試更能讓人踏實。 人生的路上，沒有誰能一開始就完美。勇敢去做，才有機會找到屬於自己的方向。即使失敗，也是一種成長；即使放棄，也是一種智慧。最重要的是，不要讓恐懼阻止你開始。 所以，當你面對新的挑戰時，請記住：萬事起頭難，但難的是勇氣。只要你願意踏出第一步，世界就會為你展開新的可能。

  心語籤 年初四，2026.02.20 大年初四迎灶神， 駿馬馱福入戶門。 豐衣足食，風調雨順， 吉祥安康，來接好運。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.20，祝你每夜安眠，喜樂平安。 ⬆️早安打卡圖，2026.02.20，迎灶神，接福星。豐衣足食，家和萬事興。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.20 萌貓向日葵巡遊

  EP335 他只是在呈現他自己 我們必然會遇到一些表裡不一、人前一套、背後一套的人。有學生問我：「老師，遇到這樣的人該怎麼辦？」其實答案很簡單，你只要知道：他只是在呈現他自己，那就是他本來的樣子，這樣就可以了。 就例如眼前這個杯子，醜就醜了，掉漆就掉漆了。杯子不需要你去修補，因為它本來就是這樣。又例如天氣陰雨，也只是天氣的樣子，你再抱怨，它也不會改變。人亦如此，他的行為只是他自己的呈現，你要做的不是改變他，而是看見。 看見他的虛偽，看見他的呈現，不帶評判地看著。​當你能清晰地看著，你就不再受困其中。 我們之所以痛苦，是因為心裡有一個「他不應該是這樣」的評判。這種評判讓我們不停地想要改變別人，卻忽略了事物本來的樣子。當你放下評判，心就自由了。 接納，不是妥協，而是智慧。它讓我們不再與自己較勁，不再陷入無謂的糾結，而是能夠安然地看見生命的真實。當你能夠看見並接納人事物的本來樣子，你的心就會更輕鬆、更自在。

  心語籤 年初三，2026.02.19 大年初三，貼赤口， 門頂貼上吉祥話， 招財進寶，出入平安。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️晚安打卡圖，2026.02.19，嘴角上揚，任何事物都會變得可愛 ⬆️早安打卡圖，2026.02.19，大年初三貼赤口，招財進寶，萬事如意

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.19 你想為這個蛋糕許什麼願望