車小斌 Barefoot Good

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.05，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.05，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.05，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.05，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.02.05，今晚月色真美，風也溫柔 ⬆️早安打卡圖，2026.02.05，世間的風景無邊無痕，時間的腳步不停不歇

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.05 光斑駁的池塘，一隻好奇的貓，和嬉戲的鴨子

  心語籤 養心，2026.02.05 養生之道， 終是養心之道。 少慮、少怨、少思。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  EP320 福氣悄悄來臨的跡象 看看你中了幾個？ 1. 面容柔和，氣色透亮 2. 小動物和小孩願意親近 3. 物慾降低，知足常樂 4. 真心為他人的好而開心 5. 會感恩每個小確幸 6. 心變寬，接納一切發生 7. 放下糾結多年的執念 8. 不說惡語，能鼓勵他人 9. 說話緩了，願意傾聽 10. 會篩選朋友圈，只留下互相滋養的朋友 哪怕只中兩三條，你已走在迎福的路上。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUVZjWvEx1z/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/D6oJvZlfp_M 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com  

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.04，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.04，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.04，赤腳生活好快樂 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.04，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.02.04，今晚月色真美，風也溫柔

  今日立春，2026.02.04

  ⬆️早安打卡圖，2026.02.04，冬日春歸，萬事可期

  心語籤 今日立春，2026.02.04 立春來臨， 人隨春好，春與人宜， 2026萬是順遂不止春。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  EP319 最好的愛情，是自愛 很多人以為，愛情的幸福來自於另一半的陪伴與付出。但事實上，最長久、最穩定的愛情，來自於「自愛」。 當你每天醒來，第一件事不是檢查他是否起床，而是問自己： 今天，我快樂嗎？   今天，我是否能微笑迎接陽光？  如果你能在生活的細節中找到喜悅，別人自然會被你的能量吸引。反之，若你每天愁眉苦臉、陷入陰霾，別人靠近你時，也會被拉入黑暗。 愛情不是責任，也不是義務。別人能陪伴你、支持你，但無法替你快樂。 一次兩次或許能安慰你，但長久下來，沒有人能承擔你所有的陰霾。 所以，想要被人愛，你先要讓自己成為一個喜悅的人。 當你自愛、當你快樂，愛情就會自然到來。 幸福，不是別人給的，而是你自己先點亮的。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUSuN9kkxw8/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/YMgapEqdfSs 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com  

  心語籤 陪伴，2026.02.03 有人等你吃飯， 有人陪你聊天。 簡單的陪伴， 就是生活最甜蜜的糖。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.03，赤腳生活好快樂 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.03，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.03，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.03，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️晚安打卡圖，2026.02.03，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚 ⬆️早安打卡圖，2026.02.03，海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰 「海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰」出自清代民族英雄林則徐的詩《出老》，是他少年時的對聯佳作，用以表達胸懷壯闊、志在巔峰的豪情。林則徐少年時隨老師登鼓山，老師以「海到無邊天作岸」為上聯出題，他即刻對出「山登絕頂我為峰」，展現才思敏捷與凌雲壯志。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.03 你會用這些嘗試什麼新食譜呢

  EP318 愛與包容，才是圓滿  在匆忙的日常中，我們總在追求物質的圓滿、事業的高度，卻鮮少停下腳步問問心：如果生命此刻畫下句點，我是否能坦然無憾？ 曾有朋友問我，一個人究竟要活到什麼時候，才算「可以了」？ 我的答案很簡單：當你的內心充滿愛與寬容，不再有指責與怨恨時，那一刻，人生便已無憾。 明代大儒王陽明在臨終前，弟子問他有何遺言，他只留下了八個字： 「此心光明，亦復何言。」 這簡短的一句話，道盡了生命最高的境界。什麼是光明？那是心靈不再被世俗的恩怨、對錯、得失所遮蔽，像一面明鏡，照見萬物卻不留痕跡。 為什麼我們總覺得遺憾？ 閉上眼睛，想像生命只剩幾天。此時，如果你心中還盤旋著某個人的過錯、某段不公的往事，你不會覺得遺憾嗎？為什麼直到最後，我們還是不肯放過自己？ 怨恨與指責，就是把自己的心囚禁起來。沒有人真正想去恨，但執念卻讓我們變得沈重。當我們內心還有「看不慣」的人事物，靈魂就是帶著雜質的，這種狀態，就是囚禁自己。 學會去愛這個世界的每一個人、每一種存在。這不是盲目的樂觀，而是一種深度的覺醒：覺醒到唯有愛與包容，能洗滌靈魂的雜染。 當你達到這種「光明」的狀態，你會發現：內心獲得了真正的自由，輕鬆無比。 願我們每個人在生命的旅途中，都能不斷修剪內心的雜草，讓愛與光明填滿空隙。如此一來，無論何時謝幕，我們都能優雅地說一聲：「此心光明，亦復何言。」 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUQFVcQk3fS/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/aBnwptVYWVE 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  心語籤 向陽而生，2026.02.02 就算天還微涼， 也要朝著陽光生長。 每一次抬頭， 都能接住一縷暖陽。 車小斌的Instagram(小帳)➡️ https://www.instagram.com/binspireddaily/

  ⬆️早安打卡圖，2026.02.02，人閒桂花落，夜靜春山空 「人閒桂花落，夜靜春山空」出自唐代詩人王維的《鳥鳴澗》。 「人閒桂花落」：人跡稀少，環境幽靜，詩人因心境閒適而能感知桂花悄然飄落。 「夜靜春山空」：夜色寧靜，春山顯得空靈寂寥，營造出清幽的氛圍。 王維詩常融入佛理，這首詩展現了「靜觀自然」的心境。 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.02，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.02，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️晚安打卡圖，2026.02.02，生活就像黑夜裡在海上航行，有燈塔才能找到方向

  EP317 口德即福德 人一生的福氣，就藏在嘴裡。語言不只是交流工具，它更是一種能量，能塑造我們的心境與命運。古人常說「禍從口出」，其實福也從口出。 以下四種話，若能不說，便是修行，也是積福： 1. 不談是非   閒談時，若總是論人長短，福氣就會消散。你口中談論的，往往就是你將來要經歷的。傳人閒話，家中必亂；說父母不是，子女難孝。守住口德，就是守住人際的和諧。 2. 不挖苦人   揭人短處，會消耗自己的德行。看見別人有光，是因為你眼裡有光；看見別人有缺，是因為你心中有缺。多欣賞他人優點，少談缺點，才是真正的厚德。 3. 少訴苦難   苦難說多了，會刻進命運。人性如此，大多數人不會真心同情，而想看你笑話的人卻不少。你的苦難不必逢人就說，因為言語有靈，你一直說什麼，它慢慢就成了你的人生的一部份。   4. 不炫耀功德   做善事若四處炫耀，就是一種損耗。真正的善是陰德，不必張揚。默默行善，悄悄積德，天自知之。低調的善良，才是最有力量的福氣。  修口德，就是修心德。慎言養德，福氣自來。當我們懂得守住嘴巴，就能守住人生的福分。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUNhMuKk8Yb/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/tKi202qU1xU 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  心語籤 二月你好，2026.02.01 把煩惱留在昨天， 把期待裝滿今天， 溫暖的日子，慢慢向前。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.02.01 你是不是也想要一個這樣的秘密樹屋呢

  ⬆️早安打卡圖，2026.02.01，春風送暖，二月安康。看雪融化，等風變暖 ⬆️晚安打卡圖，2026.02.01，晚燈爍爍業讀書，盞茶裊裊香滿屋 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.01，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.01，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.02.01，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好

  EP316 過濾資訊，回歸簡單 生活做減法：回到單純，守住自己。 我們常以為「知道更多」就能提升競爭力，能更安心。但，事實正好相反：知道得越多，心靈的消耗也越大，心就越亂，最後一事無成。 孩子為什麼純淨？因為他不知道太多，不被過多的訊息干擾。隨著年齡增長，我們的慾望與追求不斷膨脹，總想聽更多、看更多、知道更多。但這些外在的聲音，讓我們失去了本有的智慧、理性與思考。 老子說：「絕學無憂。」意思是，當我們不再執著於追求過多的知識與訊息，心才能真正安定。孔子也提醒：「道聽塗說，德之棄也。」隨意聽來的話語，反而讓我們丟掉了德行，丟掉了自己。 人生走到某個階段，我們必須要懂得「生活做減法」。不再追逐太多的外界聲音，而是回到簡單，回到初心。這就是「復歸於嬰兒，復歸於朴」的智慧。 《道德經》說：「含德之厚，比於赤子。」真正厚德之人，反而像孩子一樣單純、清澈。這並不是退化，而是一種修行，一種回歸。   所以，修為自己，守住心靈的單純，是人生最重要的功課。當我們能夠清靜內守，不再被外界的噪音牽引，才能真正接近「道」，真正活出安定與自在。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUK2VOGiQGq/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/SW-98Oqcdmg 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  心語籤 一月再見，2026.01.31 向一月道別， 下一段旅程正要展開， 鼓起勇氣，滿懷信心， 迎接未知的驚喜與考驗

  ⬆️早安打卡圖，2026.01.31，日立翻頁，初心未改，萬事可期 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.31，有期有盼，有思有念，所遇皆甜 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.31，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.31，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.31，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.31，晚安，今晚好好睡，明天會更好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.31，晚安，今晚好好睡，明天會更好