車小斌 Barefoot Good

  EP314 本來就不屬於你 在人生的旅程中，我們常常害怕失去：失去關係、失去機會、失去別人的認同。可是，你是否想過：能失去的，本來就不屬於你？ 很多人努力改變自己，只為了讓某人欣賞。可是，不欣賞你的人，無論你怎麼改變，他都不會欣賞你。有人拼命追求完美，只為了讓某人愛自己。可是，不愛你的人，即使你再好，他也不會愛你。 這不是你的問題，而是生命的真相。真正屬於你的，不會因為時間或環境而消失；真正不屬於你的，即使你再努力，也無法留住。 「一切有為法，如夢幻泡影」。執著在那些不屬於你的東西，只會帶來痛苦。當你學會放下，馬上就能感覺到自由了。 別人怎麼看你都不必在意，世上唯一值得你在意的，只有一個人，就是你自己。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUF69e1k2Ox/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/iFkOdJzQa6U 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

堅持，2026.01.29 人生漫漫， 不必急於只爭朝夕， 堅持到最後才是真正的贏。

  ⬆️晚安打卡圖，2026.01.29，風是透明的河流，雨是冰涼的流星 ⬆️早安打卡圖，2026.01.29，海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰 「海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰」出自清代民族英雄林則徐的作品《出老》。這是他少年時在福州鼓山遊學時的巧對佳句，表達了凌雲壯志與自我超越的精神。 林則徐少年時隨老師登鼓山，老師以「海到無邊天作岸」為上聯出題，林則徐即對出下聯「山登絕頂我為峰」，展現了早年的才華與豪情。 「海到無邊天作岸」：描繪大海無邊無際，直到天際才成為它的邊岸，寓意「學海無涯，唯勤奮方能到達彼岸」。 「山登絕頂我為峰」：登上山巔，視自己為最高峰，象徵頂天立地、志在超越，抒發豪邁壯志。

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.29 讓我們開啟一段奇幻之旅吧

  EP313 最幸福的狀態 最幸福的狀態：就是我有，但我不用。 幸福常常被誤解為「擁有很多」，但真正的幸福，卻是「有，但不用」。   當你有能力卻不急著展現，當你擁有卻不炫耀，心境自然會生出一份從容。 比如，你唱歌很好聽，但在朋友聚會裡，你選擇靜靜聆聽；你有錢，但生活依然樸素；你口才好，但不爭口舌之利。這些時刻，幸福就悄悄來了。 《論語》說：「有若無，實若虛。」《道德經》也提到「有器而不用」。這些古聖先賢的智慧提醒我們，幸福不是用力去證明，而是懂得收放，懂得安住。 幸福就像一面湖水，能包容石子的落下而依然寧靜。如果我們總想掏乾湖水去顯示它的存在，反而失去了美妙。 幸福的祕密，就是「不用力」。當你甘心簡樸，心胸寬廣，不與人計較，幸福自然會在生活中流淌。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUDT8nbk-Tg/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/fEqdA5PmffA 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  生活方式，2026.01.28 有一種生活方式是： 回頭有一路的故事， 低頭有堅定的腳步， 抬頭有清晰的遠方。

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.28，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.28，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.28，赤腳生活好快樂 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.28，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.28，今晚月色真美，風也溫柔 ⬆️早安打卡圖，2026.01.28，春賞花，夏納涼，秋登山，冬掃雪

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.28 玫瑰與果實，是什麼讓你的房間充滿溫馨？

  EP312 愉悅自己，是幫助別人的起點 人生離不開兩件事：德與道。 《道德經》裡說，德是利他，做對別人有益的事；道是人生的大方向，而在人道層面，就是讓自己愉悅。  很多人以為快樂是自私，其實不然。當你不快樂、不愉悅時，即使能幫助別人，也難以持久。唯有先讓自己快樂，才能把這份能量自然地傳遞出去。 舉例來說，夫妻感情常常維繫不下去，原因不在於缺少愛，而是缺少愉悅。當一個人心裡有喜悅，狀態自然好，笑容自然流露，這份能量會感染身邊的人，讓關係更和諧。 然而，愉悅並非孤立存在。若沒有德行，快樂往往短暫。德行不足的人，求什麼不得，即使得到，也只是片刻的滿足。唯有不斷培養德行，利他之心，才能真正擁有持久的愉悅。 德與愉悅是相輔相成的。 有德，才能更好地愉悅自己。有愉悅，才能更長久地利益他人。 這就是生活的智慧：先讓自己快樂，然後把快樂分享出去。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DUAxZIbk1XY/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/8gAxMQoAqVc 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，晚安，感恩今天的平安，迎接明天的美好 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，赤腳生活好快樂 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，赤腳旅行最好玩 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，赤腳旅行最好玩 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.27，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.27，清夜無塵，月色如銀 晚上好，少抱怨多做事，心裡想開點，就沒那麼多煩惱。 ⬆️早安打卡圖，2026.01.27，人之所以能，是相信能

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.27 冬日裡，老虎巡視著自己的領地

  厚積薄發，2026.01.27 成功從來不會一蹴而成， 而是在持續積累中， 綿綿用力才能久久為功。

  EP311 無所求，才有所得 我們常因「有所求」而陷入痛苦。想要伴侶的愛、想要領導的認可、想要別人的付、要一個懂我的人、要升職加薪....這些渴望看似合理，但卻會讓我們變得卑微。 《道德經》說：「將欲歙之，必固張之；將欲弱之，必固強之。」這提醒我們，很多事情都是反向的：你越想要，反而越得不到；你越放下，反而越容易擁有。 當一個人有所求，他的心態會變得卑微，行為也會失去正直。沒有風骨的人，不可能得到尊重。 對方的眼睛是雪亮的，他看得出你在向他乞討，所以，卑微的索取，永遠得不到真心的愛與尊重。   相反地，當你不再渴望認可，你的心境會更坦然。你更能專注於當下的事情，把事做好。這份自在，會讓你自然地散發力量，吸引真正的愛與尊重。   放下執著，心自安然。當你不再依賴他人來填補空缺，你會發現自己本來就完整。無所求，才有所得。   車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DT-CfFUk5wt/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/QvZ8gwqB6y4 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  ⬆️早安打卡圖，2026.01.26，過了臘八就是年 收八方喜氣，集八方瑞氣，納八方貴氣，搜八方福氣 臘八節既是佛陀的成道紀念日，也是民間的祭祖祈福節日，它象徵著「過了臘八就是年」，提醒人們開始準備年貨、迎接春節。臘八粥不僅是一道美食，更是一種文化傳承與祝福。 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.26，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.26，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.26，赤腳旅行最好玩 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.26，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.26，月遇從雲，花遇和風，今晚上的夜空很美

  臘八，2026.01.26 一碗臘八粥 好個臘八節 過了臘八就是年 一歲一年一團圓 粥暖歲寒，諸事粥全

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.26 你喜歡這份甜甜的禮物嗎

  EP310 德行能幫你跨越任何難關 當人生卡關時，最重要的不是去處理這個關卡，而是提升自己的德行。 當我們的能量、智慧與當下的難關不對等時，強行處理往往只會讓事情更糾結。就像陷入流沙，越掙扎沉得越深。 「德行」就是人生看不見的通行證，所謂「厚德載物」。這四個字道破了宇宙的運作規律。難關是「物」，德行是「載體」。 當你的德行不足以支撐當下的境遇時，難關就會顯現。「積德」，不是迷信，而是一種高維度的能量積累。當你透過行善、轉念、自律提升了內在頻率，你對事物的看法會隨之改變，這就是「提升自己」。 如果你現在不知道如何抉擇，那就把事情「放著」，不處理了。 這不是逃避，而是把原本浪費在內耗、焦慮上的能量，回收回來，用在讀書、修身、利他上。 當你的「位階」提升了，原本困擾你的大山，在更高的視野看來，不過是腳下的小石子。 當你遇到事情，你不知道怎麼抉擇時、不知道怎麼處理時，你就把事情放在那裡，不處理。把力氣用來提升自己。提升自己，可以幫助你做出所有的選擇，就這麼簡單。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DT7c47Skzzg/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/1DBA1fIyCuk

  ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.25，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.25，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.25，赤腳旅行最好玩 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.25，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.25，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.25，不煩世事，滿心歡喜 ⬆️早安打卡圖，2026.01.25，月夜一簾幽夢，春風十里柔情

APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.25 沉浸創作，熟睡貓咪相伴

 自省篤行，2026.01.25 與其怨天尤人 不如反躬察己 與其抱怨黑暗 不如提燈前行

  EP309 境界上去了，煩惱就少了 在生活中，我們常常會遇到誤解，甚至是責罵。很多人第一反應是：「為什麼我要忍讓？明明是他的錯！」然而，若能換個角度思考，你會發現，這並不是忍受或退讓，是一種自我昇華的過程。   當你選擇不計較，你的心境就提升了一分。這份提升，不是為了對方，而是為了自己。因為真正的力量，不在於爭辯輸贏，而在於能否把外在的挑戰轉化為內在的成長。   情緒的轉念能帶來更健康的心靈，煩惱即菩提，衝突即修行。當你把誤解視為修心的契機，你就不再是受害者，而是成長者。   從來不要認為你在遷就別人。你是在提升自己，讓心靈更自由，讓境界更高。這份昇華，才是人生最珍貴的力量。 車小斌的Instagram➡️ https://www.instagram.com/p/DT49dWwEwxM/ 車小斌的Youtube➡️ https://youtube.com/shorts/Yjo_Zr53R7I 車小斌的Tiktok➡️ https://www.tiktok.com/@barefooter77 車小斌的落格(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot.blogspot.com/ 車小斌的落格2(Blogspot.com)➡️ https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 車小斌的落格(Udn.com)➡️ https://blog.udn.com/barefoot/article 車小斌的軌跡與收藏 Plarail & Tomica➡️ https://plarailtw.blogspot.com

  APP名稱: 數字填色 Paint by Number (by Oakever Games) 繪圖日期：2026.01.24 您想要這樣一個溫馨的房間角落嗎

⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.24，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.24，晚安，寧靜的夜晚，祝您平安幸福，健康永相伴 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.24，每天赤腳走路，解壓又健身 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.24，赤腳旅行最好玩 ⬆️赤腳生活日安打卡圖，2026.01.24，赤腳生活好快樂 ⬆️晚安打卡圖，2026.01.24，今晚月色真美，風也溫柔 ⬆️愛自己，2026.01.24 把我值得刻進心裡， 像對待最珍貴的人一樣， 溫柔待自己。 ⬆️早安打卡圖，2026.01.24，蒼山覆雪，明燭天南 「蒼山覆雪，明燭天南」出自清代文學家姚鼐的散文《登泰山記》，意思是：青黑色的山巒覆蓋著皚皚白雪，雪光明亮如燭，照耀著南方的天空，描繪出泰山雪後壯麗而開闊的景象。 這句話不僅是泰山雪景的寫照，更是姚鼐筆下「以簡馭繁」的典範。短短八字，凝聚了色彩對比、動靜結合、光影變化三重美感，讓讀者彷彿身臨其境，感受到泰山雪後的雄偉與清寒。