赤腳心得 - 腳掌的自我清潔功能

在平日生活中，赤腳走路九成以上腳掌的狀況就如同影片，沾附淡淡的一層灰而已，很難髒黑。只有沾附到油汙的腳底才會變黑髒，因為油汙會黏著灰塵砂土，很難脫落，所以看上去會是黑的。

若地面乾淨的話，腳掌還會愈走愈乾淨。赤腳走路腳底皮膚不斷地與地面接觸磨擦，所以髒物很難附著，也就是說地面把你的腳底擦乾淨了。人體的設計很偉大吧，還有自動清潔功能，人體就是這麼奇妙。

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赤腳生活不要怕腳髒而不敢赤腳走路大多數人都有錯誤印象，就是認為光腳走路很髒，但若你理性地去分析它，真的髒嗎？看得見的髒不是髒，看不見的髒才是髒。人類是很容易被視覺欺騙動物，很多東西看上去乾淨，但其實根本不乾淨，例如你的手機（不相信的話你上網搜一下就知道）。赤腳絕對不可能產生異味，但穿鞋就會，為什麼？因為有細菌才會發臭，穿鞋襪的腳看似乾淨，但卻是孳生細菌的溫床，所以穿鞋襪才是髒，赤腳一點都不髒，腳底板的髒就只是塵土而已。戶外赤腳走路不用怕，不用害怕腳底板變黑，因為都是無害的塵土，回到家把腳洗乾淨，這樣就OK了。補充說明：其實我是為了拍照效果，找處灰塵特多的地方故意用腳底板一直摩擦才變得這麼黑，在一般生活情況下，要把腳底走成這樣黑真的很難很難啊。我是赤腳斌哥，帶你赤腳生活開創人生新視野，2021.03.13

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