車小斌,一個赤腳生活的人,赤腳生活讓我快樂,我將我的經驗分享出來,希望這世界能多一份正能量,感謝你的關注。我的Instagram: che.barefoot
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人類的雙腳本來就是走路用的,本來就能應付很多的地形,只是鞋子把腳弱化,脫掉鞋子用腳走路,就能復原他本來應有的功能。
赤腳走路會受傷是因為鞋子保護得太好,溫室中的花朵不可能強壯,當你的腳習慣了外界各種材質的刺激,你的身體自動會做出相對應的平衡動作,反應自動變得靈敏。
腦部一直在接收來自腳下瞬息萬變的訊號,頭腦就是活的,所以赤腳走路不會累,精神也特別好。
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