人類的雙腳本來就是走路用的,本來就能應付很多的地形,只是鞋子把腳弱化,脫掉鞋子用腳走路,就能復原他本來應有的功能。
赤腳走路會受傷是因為鞋子保護得太好,溫室中的花朵不可能強壯,當你的腳習慣了外界各種材質的刺激,你的身體自動會做出相對應的平衡動作,反應自動變得靈敏。
腦部一直在接收來自腳下瞬息萬變的訊號,頭腦就是活的,所以赤腳走路不會累,精神也特別好。
【世界的好或壞,都是你自己親手打造的】 我們都是生活在自己的意識之中,這些意識和想法塑造了我們觀看世界的視角。比如,在日常生活中,你關注的事物、你關心的人,以及你與這些人事的關係,你選擇如何解釋它們,就構成了你的日常生活和你所認知的世界。 你會發現有些人生活得非常快樂,認為這...
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