跳到主要內容

赤腳走路,活動腦力

 

我是赤腳車小斌 赤腳生活最快樂

赤腳走路,活動腦力

各位早安,星期二快樂🍀🧧🙏

當赤腳走路的時候,你並不需要告訴大腦做什麼,大腦很本能的打開自動掃描環境的功能,結合腳下的觸感,全時觀察周圍環境,自動的做非常複雜的運算,避開危險,這一切都默默在你腦中發生,但你不知道。

會自動的專注環境、會自動的觀察環境,因為時時接受觸覺,所以反應力極快,這也是我赤腳生活這麼多年以來,完全沒受傷的原因,這就是生物的本能。

有人常問我不怕踩到鐵釘、玻璃、狗屎之類的嗎?不會,我也沒踩到過,原因就是我前面講的那些。

穿上鞋子,就等於切斷了密密麻麻的環境感測器,所以你就必須主動下指令提醒自己避開危險,自動功能就失效了,而且走路就只單純是走路運動,不會活化腦部。

赤腳走路,活動腦力

赤腳走路,活動腦力

赤腳走路,活動腦力

赤腳走路,活動腦力

#赤腳生活最快樂

#barefootlifestyle

#大自然

#健康

#早安

我是赤腳車小斌 赤腳生活最快樂


留言

這個網誌中的熱門文章

今日午餐:水果椒、青花菜、干貝、鮭魚、筍絲炒豬肉,2021.03.18

  今日午餐:水果椒、青花菜、干貝、鮭魚、筍絲炒豬肉,2021.03.18

植物筆記,我種的楊桃樹開花了,2026.08.30

我種的楊桃樹開花了 ,其實這是今年第二次開花,我以為一年只開一次(去年開一次),但今年上次的花並沒有結果,希望這第二次的花可以結果。 去年結了兩顆大楊桃,跟市場賣的差不多大,種在花盆裡也是會結楊桃的。 我這株楊桃樹是從小幼苗開始種,至今大約有十年了,去年是第一次開花結果,果樹類的,如果從幼苗開始種,好像差不多都要種個十年左右才會開花結果,我的柚子樹、檸檬樹、金桔都差不多種十年(或接近十年)才開花結果。

日安打卡圖,2026.07.16,祝君好夢

⬆️赤腳走路,解壓又健身,2026.07.16   ⬆️晚安打卡圖,2026.07.16,人間煙火,山河遠擴 ⬆️早安打卡圖,2026.07.16,生活的主題就是,面對複雜,保持歡喜