赤腳走路讓人心情好

如果每天都要你戴手套生活，我想你應該會發瘋，其實腳也是一樣，但因為它離你比較遠，所以你一直忽略腳的感受。

所以能不穿鞋的時候就不要穿，讓你腳享受自由的氣息，人是大自然的一份子，空氣、水、土壤、陽光這些都是要去接觸的，你不能脫離自然，當你脫離了自然，在生理上就會造成所謂的生病、在心理上就會形成不快樂。

有空多多去戶外赤腳走路，找個有鬆軟平整的黃土地或草地的地方，走上十幾二十分鐘，你就會發現身體內有一種舒暢的感覺，因為你跟自然結合，功效馬上就出來。赤腳走路只會愈走愈有精神，只有穿鞋走路才會愈走愈累。我說的話都經得起驗證的，你不信你就去走走看，一試便知。

有人會說腳沾上土好髒哦，土它就是土而已，自然界中的天然物質，怎麼會髒？

不穿鞋的腳永遠不會臭，腳會臭都是因為鞋襪而來，為什麼會臭？就是因為有細菌，穿鞋的腳才髒呢，只是這個髒你看不見，你就認為很乾淨。

我是赤腳斌哥，帶你赤腳生活開創人生新視野，2021.04.01

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