【日子過的是心情，人活的是心態】
好的心態，是治癒一切的良藥，願你在風雨中學會撐傘，在困境中努力成長，每天適當的忙著、開心的笑著，健康的活著。
處理任何事情，剛剛好就好，凡事太過，就斷了自己的AA前途。做事要認真，但太過認真，就會變成執著，變成事事不會包容，變成你處處看不慣別人，別人當然也看不慣你。
這世界不是無塵室，本來就有很多瑕疵，容許適當的瑕疵存在，才是健康的心態。
好的心態才會有好的人生。
世界的好或壞，都是你自己親手打造的
【世界的好或壞，都是你自己親手打造的】 我們都是生活在自己的意識之中，這些意識和想法塑造了我們觀看世界的視角。比如，在日常生活中，你關注的事物、你關心的人，以及你與這些人事的關係，你選擇如何解釋它們，就構成了你的日常生活和你所認知的世界。 你會發現有些人生活得非常快樂，認為這...
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赤腳踩泥巴就是爽~ 沾滿泥巴的腳才是最健康最自然的腳，享受被泥土包覆的快樂~ 車小斌的赤腳生活，赤腳踩泥巴好好玩。 赤腳踩泥巴 Barefoot in mud is always fun. 赤腳踩泥巴，最自然健康的腳 -
赤腳踩泥巴 訓練平衡抗衰老 因為地面是濕滑的，你很本能的會去維持身體的平衡避跌倒，提高身體對外界環境變化的適應能力，足部所有的肌肉都會動起來，你的腳很本能的要抓住地面，而泥土是軟的所以腳趾腳掌很容易深入泥土獲得抓地力，為了不跌倒所以能不斷的訓練你的平衡，赤腳活動也對鍛煉踝關節的柔...
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