EP274 處理煩惱

 

EP274 處理煩惱

​有煩惱怎麼辦？

人有情緒、有煩惱都很正常，那我就努力去解決嘛，解決不了？那我就連這個事情都不要了。

我常用「洗衣服」來做比喻。髒了就洗乾淨，若洗不乾淨？這衣服就不要了，不執著在非要洗乾淨。

你遇到一件解決不了的事情，就是得修包容性，或者改變原來的主意，但如果你非要按原來的走，這個煩惱就無法消除。

我們習慣「非要不可」，卻忘了「隨」的智慧。客觀事實無法改變，我們就轉化主觀的心。

修一份包容，修一份彈性，隨著因緣去調整。

不執著於原來的計畫，你會發現，人生其實沒什麼大不了的坎

（照片是我種的楊桃，2025.12.20）

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