EP170 能讓我們無敵的心態「隨他去」

 

EP170 能讓我們無敵的心態「隨他去」

​人生的許多苦，都不是來自風雨，而是來自心中的執念。總希望事情照著我的意思走，這就是畫地為牢。

​分手了，你偏要繼續。被裁員，憤怒不甘。跟爛人破事爭對錯，跟消耗你的人較勁，受傷的只能是自己。

世界不可能照我們的劇本演。

隨他去，天大的事過幾年再看，都不是個事，你會很慶幸當時放手了。

​「隨他去」不是消極，是一種高層次的心理調適。它意味著接受不可控，將寶貴的心理能量從無謂的對抗中解放出來，聚焦於自身。

隨他去​，是最高效的心理自救。

(照片是Tomica Porsche 928,Made in Japan,1978年)

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