2020年11月6日 星期五
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相由心生,心善則美
相由心生,心善則美,所謂的美不是胭脂粉氣的美,而是一種莊嚴的美、溫和的美、耐看的美。 不知道你有沒有遇到過一種人,不僅跟他說話時會感到舒服,光是一見到他,你的心裡面就感到舒服,這就是美。他為什麼會散發這種氣質呢?因為他是個有德性的人,他的所作所為構成了他的外貌。 許多人自認為...
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赤腳生活 不要怕腳髒而不敢赤腳走路 大多數人都有錯誤印象,就是認為光腳走路很髒,但若你理性地去分析它,真的髒嗎?看得見的髒不是髒,看不見的髒才是髒。 人類是很容易被視覺欺騙動物,很多東西看上去乾淨,但其實根本不乾淨,例如你的手機(不相信的話你上網搜一下就知道)。赤腳絕對不可能產生...
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赤腳踩泥巴 訓練平衡抗衰老 因為地面是濕滑的,你很本能的會去維持身體的平衡避跌倒,提高身體對外界環境變化的適應能力,足部所有的肌肉都會動起來,你的腳很本能的要抓住地面,而泥土是軟的所以腳趾腳掌很容易深入泥土獲得抓地力,為了不跌倒所以能不斷的訓練你的平衡,赤腳活動也對鍛煉踝關節的柔...
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赤腳踩泥巴就是爽~ 沾滿泥巴的腳才是最健康最自然的腳,享受被泥土包覆的快樂~ 車小斌的赤腳生活,赤腳踩泥巴好好玩。 赤腳踩泥巴 Barefoot in mud is always fun. 赤腳踩泥巴,最自然健康的腳
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