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EP287 如何提高情商

 照片是我種的楊桃,2026.01.02

EP287 如何提高情商

情商高的人是讓別人高興,智商高的人是讓自己高興。情商和智商都高的人,既可以讓自己高興,又可以讓他人高興,情商和智商都不高的人,既讓自己不高興,也讓他人跟着不高興。

情商並不是一門需要刻意學習的技巧,而是一種心態的自然流露。當我們在遇事時,願意替他人著想,願意幫助他人解圍,讓對方心裡感到舒服,這就是情商的展現。

佛法中常說「慈悲為本,智慧為用」。慈悲是情商,智慧是智商。若能兼具,便能真正做到「自利利他」。心理學也指出,情商的核心在於「理解與尊重」。當我們能夠站在他人的角度思考,情商自然提升。

一句安慰的話、一個理解的眼神、一個替人解圍的舉動。這些小小的善意,會讓人心安,也會讓自己快樂。

高情商,不用刻意追求,當你心裡面有為對方著想,處理事情比較圓滑,你的高情商就自然而然的流露出來了。

(照片是我種的楊桃,2026.01.02)


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