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EP254 比謊言更可怕的,是「真實的壞話」

 照片是我種的酪梨和柿子,從種子開始種的,2025.11.30

EP254 比謊言更可怕的,是「真實的壞話」

​請你記住:「別人不好的話不要說,就算是事實,也不要說。」

​我們常犯一種錯,以為只要自己「沒有說謊」,就可以肆無忌憚地評論。但請靜下心想一想,這種「真實的壞話」所帶來的連鎖反應,往往比謊言更具殺傷力:

​對人際的傷害:

當你跟張三說了關於李四的壞話,張三勢必會順著你的思維,先入為主去看待李四。原本他們可能成為好友,卻因你的「實話」而緣分斷裂。你沒有說謊,但你確實破壞了一段關係。

​對家庭的傷害(自我催眠):

這是最可怕的。當我們不斷向外人抱怨伴侶的懶惰、父母的嘮叨或孩子的缺點,我們其實是在對自己進行「負面催眠」。你每說一次,大腦就加深一次「他們很糟糕」的印象。 久而久之,你的眼裡將只剩下他們的缺點,那要如何去愛?如何去孝順?是你親手毀掉了家人在你心中的美好形象。

孟子就說這類人是『蔽賢者當之』。比說空話更糟糕的,就是這種專講他人負面事實的人。因為這代表你的心已被陰暗面蒙蔽。

生命有陰陽,人皆有優缺。你看見別人的好,美好就會圍繞著你;你盯著別人的錯,痛苦就會反噬你。這就像種種子,你嘴上說什麼,你的生命就在收穫什麼。

​從今天起,試著把想抱怨的「真話」吞回去,改為去發現一個「優點」。轉變視角,你將發現世界大不相同。

(照片是我種的酪梨和柿子,從種子開始種的,2025.11.30)


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