積極的自我暗示的力量是很強大的，當你告訴自己我沒問題、我辦得到。你給你自己的勇氣和信心，這股力量就會由內而外形成正向磁場，就會吸引到很多美好和驚喜。
你會愈來愈開心、愈來愈自信、愈來愈快樂，像滾雪球一樣，你的心理就會愈來愈強大。
就像我一開始就相信我做得到赤腳生活，結果我就真的做到了。
我不會去想會不會痛、受傷怎麼辦、會不會被人當成神經病？如果我顧慮這些，我就永遠做不到赤腳生活，當然就體驗不到赤腳生活帶來的健康，以及人生的開悟。
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