人人天生都有一雙耐用的鞋只是你忘記他的存在

「物競天擇，適者生存」人類經過幾百萬年的演化，還能夠繁衍到今天，因為體內都是適合生存的基因，擁有能夠在惡劣環境下生存的基因與生物結構才不會被淘汰。

人類祖先並不穿鞋，因為人類的腳的結構演化足以應付許多環境，人類這個物種在原始設計上，就是藉由腳底神經的刺激達成自我修復，因為造物者知道你每天都要走路，所以腳掌絕對會受到刺激。但鞋子的發明帶來了舒適也 disable 了人類自我修復的功能。

所以只要開始赤腳行走，無論是身體上的或心理上的很多奇奇怪怪的小毛病都能不藥而癒，這就是生物的本能，你可以發現我一直在強調生物的本能，因為只要能喚起體內的本能，就能擁有健康。我是赤腳生活大使斌哥，跟隨我赤腳生活，開創你的人生新視野。祝大家聖誕快樂，2020.12.25

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赤腳生活不要怕腳髒而不敢赤腳走路大多數人都有錯誤印象，就是認為光腳走路很髒，但若你理性地去分析它，真的髒嗎？看得見的髒不是髒，看不見的髒才是髒。人類是很容易被視覺欺騙動物，很多東西看上去乾淨，但其實根本不乾淨，例如你的手機（不相信的話你上網搜一下就知道）。赤腳絕對不可能產生異味，但穿鞋就會，為什麼？因為有細菌才會發臭，穿鞋襪的腳看似乾淨，但卻是孳生細菌的溫床，所以穿鞋襪才是髒，赤腳一點都不髒，腳底板的髒就只是塵土而已。戶外赤腳走路不用怕，不用害怕腳底板變黑，因為都是無害的塵土，回到家把腳洗乾淨，這樣就OK了。補充說明：其實我是為了拍照效果，找處灰塵特多的地方故意用腳底板一直摩擦才變得這麼黑，在一般生活情況下，要把腳底走成這樣黑真的很難很難啊。我是赤腳斌哥，帶你赤腳生活開創人生新視野，2021.03.13

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