赤腳走路提振精神保健身體

#車小斌談赤腳養生

赤腳走路促進氣血循環，人體最重要的是什麼？就是血液，血液順暢當然精神就好，很多文明病自然就不見了，氣血通順就不會心浮氣躁。若血不通氣不順，你整個人當然就卡卡的。

赤腳走路到底對身體好不好？我以我自己的身體親自做實驗，自從我每天赤腳走路去上班之後，整天精神都非常好（根本不須咖啡提神了），頭腦清晰思緒靈活，做起事來都非常有精神高效率，當然，晚上更沒有失眠的問題。我嘗到赤腳走路帶給我的好處之後，我當然就不穿鞋了哈哈。

2017年9月28日

留言

這個網誌中的熱門文章

關於「Android作業系統」在電池選項中，百分比莫名飆高其妙耗電的問題(Android 4.4.2)

#舊文重貼，原始發佈日期 2015.09.25 我發現關於「Android作業系統」莫名其妙耗電的問題，即使不使用手機耗電量也會莫名其妙飆高的問題，似乎關掉所有有關螢幕觸控的音效之後，並且重開機(一定要重開機)，似乎就解了，目前運行四個多小時，「Android作業系統」這個項目並沒有再發生飆高的現象，大約穩定在10-11% 以前僅有做重開機，手機無任何操作，「Android作業系統」仍會自動飆到80%(未關閉所有觸控音效)，先這樣觀察看看，若兩三天後仍不會發生，就可以下定論了。我的系統版本是4.4.2。華為Mediapad X1

閱讀完整內容

世界上最好的養生方法

【世界上最好的養生方法】這個世界上最好的養生方法就是『忘記』你現在去回想N年前那些對你不好的人、欺負你的人、歧視你的人，你有沒有感到瞬間血壓飆高、面紅耳赤、心跳加快、或是感到恐懼？巴不得殺了他？這就是沒有「忘記」，一想起過去的往事就會讓你情緒爆走，後果輕一點的就是自己生悶氣，重一點可能就做出什麼危險的行為。把煩心事裝到心裡，久了你就會生病。你把那些破人爛事裝到心裡，就會恨意難平。你把情深義重兒女情長全都裝到心裡，就會愛極必傷。你一直把傷痛記在心裡，你就會老得很快。金剛經上說：『一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。』其實這句話的意思很簡單，就是要我們學會忘記，世界一直在變的，過去的就過去了沒有了，現在的你也不是以前的你，不要老抓著過去的情感或事情不放。忘憂可以養心，忘痛可養神，忘情可以養精，忘年可以養壽。 #赤腳生活正能量

閱讀完整內容

1980年代法國 Majorette 小汽車, 拖拉機, 藍色, 編號208, 法國製, MAJORETTE Tracteur No.208 Bleu, Made in France

1980年代法國 Majorette 小汽車, 拖拉機, 藍色, 編號208, 法國製, MAJORETTE Tracteur No.208 Bleu, Made in France MAJORETTE Tracteur No.208 Bleu, Made in France ECH 1/65(Scale: 1:65), No.268 生產年代：1981 MAJORETTE 拖拉機 Tracteur 的生產年代很長，從1980到2010年，車型都一樣但依照顏色的不同、後面拖車的不同，分別有以下編號 208, 316, 323，369, 334。藍色車身、黃色引擎的這款編號208的拖拉機是1981年法國製造（法國品牌的 MAJORETTE 小汽車早期都是法國製，就像 Tomica 早期都是日本製一樣）。參考 https://majorette-model-cars.fandom.com/wiki/Tracteur_(1980) 我的部落格繁體中文 https://gogobarefoot.blogspot.com/ 簡體中文 https://gogobarefoot2.blogspot.com/ 我的FB專頁 https://www.facebook.com/gogobarefoot/ 2021.07.19

閱讀完整內容

車小斌 Barefoot Good

搜尋此網誌