EP325 這幾天一定要開心

EP325 這幾天一定要開心

隨著春節腳步近了，大家或許正忙著採買年貨、除舊佈新。但在這忙碌的節奏中，我想問問大家：你的「心」準備好過年了嗎？

人的內在狀態與外在環境是互相感應的。春節不僅是一個節日，它更像是一個大型的能量「過渡期」。

我們可以把一年想像成一天：「一日之計在於晨」。如果你早晨起床時心情是焦慮、憤怒的，儘管下午可以調整回來，但早晨那份純粹的朝氣已經被消耗了。同理，春節前的這幾天，正是 2026 一整年的「晨曦」。

有人問：「老師，如果事情就是很不順心，我怎麼開心得起來？」

佛法教我們的是「轉念」。並不是因為事情完美了才開心，而是因為我們選擇了喜樂，事情才開始走向完美。

這幾天，即便遇到不如意的事，試著告訴自己：「不計較、不掛礙」。讓自己保持在一個輕鬆、和諧的頻率中。當你以「和合」的心態去準備年貨、與家人相處，你就是在為自己的 2026 年儲蓄福報。

忙碌中的禪意：在準備年貨、打掃時，專注於當下的動作，感受為家人付出的喜悅，而不是抱怨勞累。

語言的布施：與家人團聚時，多說愛語、鼓勵的話。家和萬事興，和諧的家庭場域是運勢的基石。

積極的心理暗示：相信這幾天的美好，會延續到未來的 365 天。

願每一位朋友都能在這幾天調整好狀態。我們不僅是過節，更是在「播種」。

願你在 2026 年：好運連連，福運滿滿。所想皆所願，所願皆實現。

車小斌 Barefoot Good