允許一切事情的發生

 【允許一切事情的發生】

如果你想做個心理素質強大的成年人，就要允許一切事情的發生。

什麼是「允許一切事情的發生」？

就像你站在馬路邊，看著車子來來往往，車子雖然走了，但是你依然是你，你不會跟著車子跑。事情在我們身邊來來去去，但是我們要做到不動如山，事情起起落落，你讓他發生就好了，不要被他帶進去。

例如被水濺到了，你可以選擇去罵對方、去告對方，但是你也可以選擇只進入被水濺到的處理程序，該擦乾就擦乾，該換衣服就換衣服，接下來你本來該幹嘛就幹嘛，單純的只處理事情，不加入情緒。

事情只要一被加料（加入你的情緒）就很難圓滿，例如：天氣寒冷，就多穿一點注意保暖，然後就沒有了。但如果你把它加入你的情緒，例如天天罵好討厭這種天氣，除了你要多穿之外，你還多生了一個壞心情跟著自己，因為你不容許天氣變冷。

我們在處理事情本身其實不太會消耗什麼能量的，但只要一帶入了自己的情緒和慾望，我們的心力絕對會消耗殆盡，心中沒有力量，你的痛苦難過與絕望全部都會湧上來。

#車老師開示