閉上眼睛，關掉耳朵

【閉上眼睛，關掉耳朵】

我們眼前所看到的新聞，其實幾乎99%都是垃圾資訊，它不是"知識"，所以你不去讀它看它，對你不會構成什麼實質上的損失（例如財產減少），頂多就是跟人聊天沒話題，但聊天很重要嗎？

一旦你去讀它看它這些垃圾新聞，反而會對你造成傷害，因為它會挑動你的心，一旦你的心亂了，情緒起來了，判斷就會失準，行為就會愚蠢。

心裡面的垃圾少了，心情自然就會舒服，看什麼都順眼。你心裡面滿滿的都是垃圾，當然看什麼事情都不順眼，清理垃圾的第一步，就是阻止垃圾進來。

有人可能會說：什麼都不看，這不是與世隔絕嗎？

你放心，絕對不可能與世隔絕，因為現在的資訊太氾濫了，一定會從隙縫中滲透到你，你絕對會知道現在發生的事情，但你只要知道有那件事就好，不要深入。

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赤腳生活不要怕腳髒而不敢赤腳走路大多數人都有錯誤印象，就是認為光腳走路很髒，但若你理性地去分析它，真的髒嗎？看得見的髒不是髒，看不見的髒才是髒。人類是很容易被視覺欺騙動物，很多東西看上去乾淨，但其實根本不乾淨，例如你的手機（不相信的話你上網搜一下就知道）。赤腳絕對不可能產生異味，但穿鞋就會，為什麼？因為有細菌才會發臭，穿鞋襪的腳看似乾淨，但卻是孳生細菌的溫床，所以穿鞋襪才是髒，赤腳一點都不髒，腳底板的髒就只是塵土而已。戶外赤腳走路不用怕，不用害怕腳底板變黑，因為都是無害的塵土，回到家把腳洗乾淨，這樣就OK了。補充說明：其實我是為了拍照效果，找處灰塵特多的地方故意用腳底板一直摩擦才變得這麼黑，在一般生活情況下，要把腳底走成這樣黑真的很難很難啊。我是赤腳斌哥，帶你赤腳生活開創人生新視野，2021.03.13

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