2022年12月26日 星期一

讓腳習慣不同的材質,關節的靈活度、柔軟度以及肌力都會自然的提升

 

赤腳生活最快樂

穿鞋感受到的材質始終如一,數十年來如一日,沒有刺激就會退化。

讓腳習慣不同的材質,關節的靈活度、柔軟度以及肌力都會自然的提升。

關節愈靈活,身體年齡就愈年輕。

#赤腳生活最快樂
#barefootlifestyle

沒有留言:

張貼留言

世界的好或壞,都是你自己親手打造的

  【世界的好或壞,都是你自己親手打造的】 我們都是生活在自己的意識之中,這些意識和想法塑造了我們觀看世界的視角。比如,在日常生活中,你關注的事物、你關心的人,以及你與這些人事的關係,你選擇如何解釋它們,就構成了你的日常生活和你所認知的世界。 你會發現有些人生活得非常快樂,認為這...