赤腳生活正能量

    自信的赤腳生活 有自信的五個指標： 1.不努力尋求別人的認同。 2.認為自己不需要跟別人過一樣的人生。 3.不會努力武裝自己。 4.不易怒，不會總覺得被針對而動怒。 5.不會在生活上、言談上總是想贏過別人。 你可以把以上當做你的行為檢視的指標，朝著這些方向去改進，你就會變得更理性、讓自己做出更對的事情。 赤腳生活就是我的自信的展現，因為我知道我要的方向、我知道我要的生活方式、我不需要你的認同、我不需要從眾、我展現出我獨特的價值，我不怕別人笑，我也不在乎你笑，這就是我自信的表現。 你有沒有展現出你獨特的價值？還是因為你怕與眾不同被人笑，所以只好從眾？而把你真正想要做的事放棄了。 改善自己，永遠是讓自信長出來的最好的方法。 祝福大家2023年能夠朝著成為一個有自信的人邁進。 #赤腳生活最快樂 #barefootlifestyle 我是赤腳車小斌 赤腳生活最快樂

  赤腳生活最衛生 人生中很多的事情都是眼見不為憑，事實真相跟你看到的不一樣。平常就養成獨立思考的習慣，先沉澱一下情緒再去思考，就不會被別人帶風向。 沾上泥土的腳很髒嗎？沙土泥巴都無害，很容易沖洗掉。穿鞋的腳看似一塵不染，但上面卻充滿了你看不見的細菌，你的腳每天都跟這些細菌在鞋子裡一起生活。所以穿鞋的腳才會有腳臭，赤腳200%不可能有腳臭，因為沒有細菌能夠滋生臭味的環境。 #赤腳生活最快樂 #赤腳生活哲學 #barefootlifestyle

  赤腳生活，雙腳萬能 失敗過無數次才能得到成功的機會，沒有例外。你今天之所以不成功，就是因為失敗太少，人生就是不斷的去探索、不斷失敗，然後就會成功。 赤腳生活也是一樣，赤腳走路一定會受到一些小傷，但只要經歷過這些傷，你的雙腳就萬能，沒有克服不了的地形，如果因為害怕這些傷而不赤腳，你的腳就永遠不可能強壯。 #赤腳生活哲學 #赤腳生活最快樂

  世界上99%的事情都與你無關，你的情緒或恐懼都來自於過度的想像與負面猜測。 你不是被事情困住，而是被你的想法困住。就像赤腳生活一樣，你觀念上認為不可思議，但實際上只要有心想做就可以做到。 世間萬事都一樣，只要有心就能做到。停止聯想，降低對惡意的敏感度，並相信美好，就能免除99%的煩惱。 #赤腳生活最快樂

  不要屈服於別人口中所謂的「正常」，要做自己內心渴望去做的事情。 赤腳生活對你來說不正常，但對我來說很正常，我不會去認同你的定義，因為我是我。 赤腳生活除了給我更健康的身體、讓我發現人體本能的奧妙之外，還能讓我享受自由（不追隨大眾價值的自由）。 別把別人的眼光看得太重，你不是為了滿足別人而活，要創造自己的價值觀，人生才會有意義。 #早安 #赤腳生活最快樂 #我是裸男

  穿鞋感受到的材質始終如一，數十年來如一日，沒有刺激就會退化。 讓腳習慣不同的材質，關節的靈活度、柔軟度以及肌力都會自然的提升。 關節愈靈活，身體年齡就愈年輕。 #赤腳生活最快樂 #barefootlifestyle

  遠離消耗你的人、遠離消耗你的事，一個人不敢離開是因為他對未來沒信心，不敢面對現在和展望未來，最根本原因就是他不敢接納他自己。 當一個人非常接納自己的時候，就不可能把別人的吐槽、諷刺、冷言冷語放在心上，因為不需要跟那些不理解你的人自證清白。 就像我赤腳生活一樣，我不需要跟任何人解釋，你接受我謝謝你，你認為我是怪人，你笑我，那是你家的事，跟我沒丁點關係，我的人生不是來服務你的。 每個人都必須接納自己、接受自己才能真正愛自己👍 新的一週開始，祝福大家平安順利，財源廣進🙏🍀👍 #我是裸男

  樂觀的人把一切都看成機會 樂觀的人他會有一種「機會感知能力」，什麼是「機會感知能力」？就是他聽到一件事的時候，他第一時間想到的就是：這事不錯啊、這是個機會挺好的。 相反的，有一種人他是「威脅感知型」，他聽到一件事情，第一時間想到的是：不行，這事情不好、這事情有風險，任何事情先當作威脅。 所以如果你是個「機會感知型」的人，你會覺得你周圍都是機會、跟誰都能合作、有很多種創造的可能性。樂觀，你的機會就真的愈來愈多。 但如果你是個「威脅感知型」的人，你對誰都防備、對誰都害怕，我需要預先防範，但有時候預先防範就會造成對方進一步反彈，所以你會發現你人生中永遠都是障礙、困難。 機會感知力多，還是威脅感知力多，決定了你的命運。 #正能量 #我是裸男

  適者生存，是生物的本能 人體是很神奇的，你把他放在什麼樣的環境，他就會想辦法生存，所以冬天赤腳走路並不會冷，會感覺到涼，但絕對不會是那種讓你痛苦的冷，因為你的身體已經適應這種生存環境，適者生存，這就是生物的本能。 你若在這種天氣下赤腳外出你會冷到受不了，因為長期鞋子的保護下你的腳已經沒有生存能力。想要增強抵抗力，就從赤腳走路開始。 今天冬至，祝福大家事事健康美好，保持正能量 🧧🙆🙏☘️ #冬至快樂 #赤腳生活最快樂

  赤腳走路，保持腦力活化。 人類的大腦需要不斷刺激才能保持活力，缺乏刺激訊號的大腦就像一灘死水，你會對生活會感到無趣、鬱悶、健忘，赤腳走路就是腦力活化的方法之一。 溫度、觸覺、各種材質給你的感覺，這些數以萬計的訊號不斷地在刺激大腦，腦神經持續活化，刺激帶來天然抗憂鬱荷爾蒙腦內啡的釋放，不讓壞情緒來作怪。 赤腳走路是全感官的，讓你身體每一條神經都活起來，讓思路變清晰，有自己的思想，不會從眾。我的思想與眾不同就是因為我赤腳生活。 #赤腳生活最快樂

遠離消耗你的人、遠離消耗你的事，一個人不敢離開是因為他對未來沒信心，不敢面對現在和展望未來，最根本原因就是他不敢接納他自己。 當一個人非常接納自己的時候，就不可能把別人的吐槽、諷刺、冷言冷語放在心上，因為不需要跟那些不理解你的人自證清白。 就像我赤腳生活一樣，我不需要跟任何人解釋，你接受我謝謝你，你認為我是怪人，你笑我，那是你家的事，跟我沒丁點關係，我的人生不是來服務你的。 每個人都必須接納自己、接受自己才能真正愛自己👍 #赤腳生活最快樂 #我是裸男