赤腳生活正能量

我天天赤腳，但我的腳皮並不厚，很多人對打赤腳走路的錯誤印象就是腳皮會變厚，其實根本不會。當然它的確會比不打赤腳的人要厚一點，但也只是很輕微的差異而已，不會厚到用目視即可辨別的程度。 赤腳走路腳掌肌肉會變結實，但腳掌皮不會變厚，不要再誤會它了。😂😂😂 若你的腳皮無緣無故增厚、脫皮有可能是缺維他命、缺礦物質或缺什麼養分、甚至黴菌感染造成的，絕對不是打赤腳這個「單一因素」造成的。 赤腳走路唯一會容易產生厚皮、因厚皮而龜裂的部位只有腳後跟而已，但同時要配合季節溫度濕度才易產生有龜裂的現象(例如乾冷)，若環境條件沒有配合(例如夏天空氣溫暖潮濕的環境下)即使腳皮厚也不會龜裂。以我的腳來說，腳後跟在乾冷的冬天就很容易有龜裂，不過很輕微不嚴重，不會有感覺。 不要擔心赤腳走路腳會變醜，赤腳只會讓腳的形狀愈來愈好看。 #赤腳生活

我每天都要讓腳接觸泥土吸收地氣，赤腳玩泥巴是健康的，一點也不髒。因為人類的腳天生設計就是用來接觸泥土、接觸大自然，把腳包在鞋子裡面反而有損健康。 對我而言，保持每天好精神的方法就是：赤腳走路😁 2017.12.28 #赤腳生活 #赤腳日記

早上好 2017.12.27 #赤腳日記

我愛赤腳生活 2017.12.26 #赤腳日記

光腳接觸土地的感覺真棒，赤腳踩泥巴好快樂 💓 我就是愛赤腳生活!!! 今天聖誕節，祝大家聖誕快樂、赤腳快樂、Happy Barefooting 😁 2017.12.25 #赤腳日記

12月20日在小米官網訂的「小米藍芽音源接收器」和「小米鐵圈耳機」今天（12月22日）收到了 小米鐵圈耳機效果很好，比起我原來的三星S7原廠、S8原廠搭的那兩款耳機都要好，效果就像從Toyota升級到法拉利。 另外，藍芽音源接收器還有語音提示功能（原來現在科技這麼進步啊，我真是孤陋寡聞），例如開機、關機、連結的時候都會講話，這蠻方便的，因為用聽的就知道連接的狀況，而不是像以往的藍芽設備都是靠「嗶嗶嗶」的音來判斷是否已連結或中斷。不過因為它只是「音源接收器」所以機身上並沒有內建麥克風。 「小米藍芽音源接收器」續航力大約4-5個小時，它的電力對我通勤聽音樂而言已經很夠用，我搭台鐵通勤單程大約1小時，所以不必擔心會沒電，反正到了公司在公司充電補滿電力就好，就不怕沒電。它也支援邊充邊聽。 你若是用的是小米手機，在手機上會顯示音源接收器的剩餘電量。 我沒記他們一個單價是多少錢，反正兩個總共960元，覺得很便宜。 「小米藍牙音源接收器」如若用在小米手機上，手機會顯示音源接收器的剩餘電量（如上圖箭頭所指的位置的圖示）。我原本都是接在我的三星手機上(Samsung S7e)，在三星手機上並不會出現小米藍芽接收器的剩餘電量圖示，今天連結上我的紅米S1手機才發現原來小米手機配自己的產品有獨家的功能呀。😁

Lamborghini Veneno #tomica

赤腳會讓你對人生有不一樣的感覺，開啟新的一面，赤腳生活讚👍👍👍 It will change your life if you start grounding yourself daily. #赤腳生活