光腳多親近泥土有助身體健康、吸收地氣,所以你會發覺光腳走在泥土路上即使走久了也不會感到累。天氣好的話,我每周末都會挑選一條郊山步道赤腳走路。
這就是我的登山鞋,我愛赤腳爬山 |
赤腳走路接觸地氣,有益健康 |
赤腳走路 |
赤腳接觸泥土的感覺真棒 |
barefoothiking |
barefoot hiking |
大肚山上的登山步道(台中) |
【世界的好或壞,都是你自己親手打造的】 我們都是生活在自己的意識之中,這些意識和想法塑造了我們觀看世界的視角。比如,在日常生活中,你關注的事物、你關心的人,以及你與這些人事的關係,你選擇如何解釋它們,就構成了你的日常生活和你所認知的世界。 你會發現有些人生活得非常快樂,認為這...
沒有留言:
張貼留言