[19] 克服恐懼的方法

 

克服恐懼的方法

你現在已經知道明天要面對的那件事肯定失敗，還會不會恐懼？會失望但不會恐懼。

人不會對已發生的事感到恐懼，你會經歷它，而不是在那個當下擔心害怕。

恐懼產生於預期，消失於兌現，我們不要提前把它挖出來，而且最壞結果還可能不會發生，所以你現在有啥好害怕？請把心留在當下。